Kompaktseminar: „Stressmanagement – leistungsfähig im Beruf und Alltag“ in Kooperation mit der Wirtschaftsfördung Osnabrück
In dem Seminar „Komm´mal runter“ am 19. Oktober 2017 gebe ich praxistaugliche Tipps für den gesunden Umgang mit den eigenen Ressourcen im Alltag.
Ich zeige die Wichtigkeit von Pausen auf, damit wir alle immer wieder die volle Leistung im beruflichen und privaten Kontext abrufen können.
Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen und leicht umzusetzenden Ritualen zeige ich Wege aus dem hektischen Alltag, die ich schon seit vielen Jahren erfolgreich in Unternehmen und auch an Privatpersonen vermittelt habe.
Ich freue mich schon auf diesen Termin: 19.10.2017 von 13.30-17.30 Uhr!
Hier der Link zur Seite der WIGOS mit Infos und Anmeldeformular:
