Burkhard Bensmann

Wirksam handeln durch Selbstführung

die eigene Vision schärfen
neue Perspektiven gewinnen
Kraft tanken auf der Vulkaninsel

Drei intensive Seminartage auf Lanzarote: 13.-15. Januar 2025

Das Seminar auf Lanzarote zielt darauf ab, Privatpersonen und Führungskräfte in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu unterstützen. Durch eine Kombination aus Achtsamkeit, Fitness, Selbstwirksamkeit und Leadership Development sollen die Teilnehmer ihre innere Klarheit und Stärke finden und nachhaltig in ihren Alltag integrieren. Lanzarote, mit seiner einzigartigen Landschaft und inspirierenden Umgebung, bietet den idealen Rahmen, um fernab des Alltags neue Perspektiven zu gewinnen und sich zu fokussieren.
Wir freuen uns auf Sie – lassen Sie uns kraftvoll in das neue Jahr starten!

Anja Termöllen und Dr. Burkhard Bensmann

Für wen ist dieses Seminar genau passend?
Sie sind beruflich und privat stark engagiert – aber auch gestresst. Deshalb wollen Sie wieder stärker Ihr Leben selber gestalten.

Sie benötigen Impulse zur Selbstmotivation und praxistaugliche Methoden und Instrumente zur Selbstführung.

Sie wollen bewusst neue und Perspektiven für Ihren weiteren Lebensweg gewinnen.
Warum findet das Seminar auf Lanzarote statt?
Dieses Seminar nutzt die Kraft der Vulkaninsel. Die kulturellen Impulse, das Klima, der Himmel, die Landschaft, das Meer – hier finden wir den notwendigen Abstand zu unserem Alltag. Dafür lohnt sich die Reise!
Welche Inhalte bieten wir?
- Sie checken Ihre Stärken und Schwächen in der Selbstführung. mit dem erprobten Modell der Sieben Felder der Selbstführung.
- Sie gewinnen neue Ideen und Tipps für Ihren Alltag.
- Mit unserer Unterstützung entwickeln Sie Ihren eigenen Fahrplan zu mehr persönlicher Wirksamkeit und Zufriedenheit.
- Wir verbinden wissenschaftlich fundierte Ansätze mit handfesten Lernmethoden. So erhalten Sie zahlreiche Impulse, die Sie auch in den Alltag mitnehmen.
Wer leitet das Seminar?
Dr. Burkhard Bensmann, Honorarprofessor, Coach und Berater, Autor von Artikeln und Fachbüchern zu Selbstführung (https://ld21.de/)

Anja Termöllen, Expertin für Achtsamkeit und Fitness, Personal Trainer für Führungskräfte und Selbstständige (https://at-fit.de/ )
Wann findet das Seminar statt?
Start: Montag, 13. Januar 2025, 09:00 Uhr

Ende: Mittwoch, 15. Januar 2025; gegen 16:00 Uhr beenden wir den gemeinsamen Teil.
Wie hoch ist die Teilnahmegebühr und was ist darin enthalten?
- Teilnahmegebühr für verbindliche Buchungen ab dem 01.11.2024: € 1200,00 zzgl. 19% MwSt. € 1428,00
- In der Teilnahmegebühr sind neben den Seminarmaterialien die angebotenen Getränke und Snacks für die Einheiten im Seminarraum enthalten; Unterkunft und weitere Verpflegung buchen und zahlen die Teilnehmer separat – diese sind nicht Bestandteil des Seminarpreises. Wir geben Empfehlungen für Unterkünfte und unterstützen mit Tipps für den Aufenthalt auf Lanzarote.
- Wenn Sie sich mit mehreren Personen anmelden wollen, dann sprechen Sie uns wegen Sonderkonditionen an.
  Änderungen, speziell des Inhalts und des Ablaufs, vorbehalten. Stand: 17.11.2024

Hier können Sie sich verbindlich anmelden:

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Weitere Infos zum Seminar – Seminarleitung

Anja Termöllen

In 20 Jahren Arbeit mit Menschen in Organisationen und als Personal Trainer habe ich meine ganz eigene Methode mindful+fit, entwickelt. Ziel ist, die persönliche Resilienz und auch die physische Fitness zu stärken. Mein Ansatz ist es, einfache, aber wirkungsvolle Routinen und Rituale zu schaffen, die immer die neuesten Forschungsergebnisse zu Bewegung, Gesundheit und Achtsamkeit berücksichtigen. Meine Erfahrungen mit nationalen und internationalen Unternehmen wie OSM Maritime, ZEABORN Ship (weltweites Schiffsmanagement), Klasmann-Deilmann (Unternehmensgruppe im Bereich Produktion und Vertrieb von Kultursubstraten) oder Coffee Perfect (Entwickler von intelligenten Lösungen für die Kaffeeversorgung) im Bereich Blended Learning unterstützen Menschen in Unternehmen mit innovativen Methoden zu den Themen Resilienz, Achtsamkeit und effektivem Lernen. Den Austausch mit Wissenschaftlern aus den Bereichen Raumfahrt, Kommunikation und Medizin sowie mit Praktikern nutze ich, um individuelle Formate für meine Kunden zu entwickeln. Die Vorteile von analogem und digitalem Lernen werden u.a. mit vertiefenden Videoclips, Blogbeiträgen und Newslettern gefördert. Diese Maßnahmen sind so gewählt, dass sie sich gegenseitig verstärken können.

Hier ein paar Beispiele meines Blogs:
• Eine wirksame Atemmethode, um sich wieder leichter fokussieren zu können: https://at-fit.de/neue-energie-und-fokussierter-in-2-minuten-mit-dem-box-breathing/
• Tipps für mehr Selbstwirksamkeit: https://at-fit.de/6-tipps-fuer-mehr-selbstwirksamkeit-in-turbulenten-zeiten/
• Mein Interview mit der Neuen Osnabrücker Zeitung am 21.03.23 zum Thema Pausenkultur: https://at-fit.de/interview-fuer-die-neue-osnabruecker-zeitung-zum-thema-pausenkultur-in-unternehmen/

Homepage: https://at-fit.de/

Dr. Burkhard Bensmann

Meine Mission ist die Begleitung unternehmerischer Menschen, insbesondere in Veränderungssituationen. Als Berater und Executive Coach mit mehr als dreißig Jahren Erfahrung habe ich mit CEOs, Geschäftsführern und Veränderern (m/w) zusammengearbeitet. Ich unterstütze hauptsächlich Kunden und Organisationen in Deutschland, betreue darüber hinaus auch internationale Kunden. Außerdem lehre ich kontinuierlich an deutschen Hochschulen und bin seit 2010 Honorarprofessor für Kommunikation und Organisationsentwicklung an der Hochschule Osnabrück.
Mich interessiert immer der direkte Austausch zwischen engagierten Menschen. Deshalb habe ich fünf Konferenzen zum Thema Selbstführung ins Leben gerufen und mittlerweile über 200 Podcast-Episoden produziert. Bisher habe ich vier Managementbücher sowie zahlreiche Artikel insbesondere zum Thema Selbstführung verfasst, denn meine Arbeit muss immer wissenschaftlich fundiert sein.

Wie für Anja, so gilt auch für mich: wir nutzen die Kombination von analogen und digitalen Medien, um mit unseren Kunden wirksam und nachhaltig zu arbeiten.

Homepage: https://ld21.de/

Podcast: https://ld21.de/podcast/

Videos: https://ld21.de/videos/

Bücher: https://ld21.de/buecher/

Hier können Sie sich verbindlich anmelden:

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